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ストレッチも“他力本願”で！「寝てるだけ」で内面も外面も超満足

February 20, 2015, 11:10 pm
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ストレッチ風景（1）
　慢性肩こり派の皆様、こんにちは。身体が硬いと、日頃の疲れが本当に取れないですよね……。運動不足とパソコン仕事で、私もそこら中がボロボロです。 　そんな私に、人様はよくストレッチを薦めてくださるのですが、凝り硬まった私の … 続きを読む
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