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スマホやパソコンで手に異常が!今すぐできる腱鞘炎予防5つ

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パソコンやスマホを使う全ての人へ。今すぐできる5つの腱鞘炎予防
「腱鞘炎(けんしょうえん)」といえば以前は、たくさん絵や文字を書く人や、楽器の演奏などで手指を酷使する人に特有の症状でした。しかし、スマートフォンやパソコンが普及した現代、手の痛みを感じる狭窄性腱鞘炎や手のしびれを感じる … 続きを読む

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