$ 0 0 体、動かしてますか? 私は全然動かしておらず、そのせいなのか最近はアタマまで固まってきたような…。「何とかしたい!」と思っていたところ、運動が苦手な人でも参加しやすいワークショップがあると聞いたので、体験してまいりまし … 続きを読む