$ 0 0 日本人女性の平均寿命は86.83歳。3年連続で世界一位なのは誇らしいことですが、枯れたまま長生きしたってつまらない! 更年期以降の約40年を輝く女でいるべく、知恵と体力を培うのは、もはや必須でしょう。 というわけで参 … 続きを読む