$ 0 0 「あと5kg痩せる」「今年こそは英語を話せるようになる」……と年明けに何かしらの目標を立てたものの、早くも挫折、全然継続できなかったという人、実は多いのではないでしょうか。いざ目標を立てても努力を継続するのは、なかなかで … 続きを読む