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糖質オフでもヤセなくなったら…意外すぎる突破術【元アイドル22kgヤセへの道】

February 23, 2016, 4:02 pm
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なちゅ＠渋谷
＜元SDN48・なちゅ【22kgヤセへの道】12話＞ 　パーソナルジム（六本木CLOVER）に通い始めた、元体脂肪率50％のデブアイドル私なちゅは、ジムの方針にのっとり食事をいわゆる「糖質オフメニュー」にしっかり切り替え … 続きを読む
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