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スマホのしすぎで口が開かなくなる!? 顎関節症を予防しよう

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顎関節症を改善・予防するストレッチ
 あごが鳴る、口が大きく開かない、あごが痛む、など困った症状がでる顎関節症(がくかんせつしょう)。若い女性に増えていると言われています。噛み合わせに違和感があるあなたも、顎関節症予備軍かも?  見落としがちな日々の生活習 [...]

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