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美容によくない「そうめん」を10分で美容食に変身させる7食材

July 5, 2014, 5:01 pm
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冷やし麺
　冷やし麺のシンデレラ!? 　調理が簡単、美味しい夏メニューと言えば、「そうめん」。キリリと冷やし、つゆと薬味でいただくと、2束、3束……。ついつい食べ過ぎてしまいませんか？ 実は、そうめんの主原料は小麦。血糖値が気にな … 続きを読む
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