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夏はキュウリでダイエット&東北支援も!

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「東北キュウリ美人」のみなさん
 夏野菜の代表といえば今が旬のキュウリ。キュウリは水分が多いので、体をジンワリ冷やして、夏バテの予防に効果があります。また、旬のキュウリはハウス栽培に比べビタミンCを2倍以上含んでいるとか。そんなキュウリをたくさん食べて … 続きを読む

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