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デブがやりがち！私の失敗ダイエット3つの敗因【元アイドル22kgヤセへの道】
＜元SDN48・なちゅ【22kgヤセへの道】８話＞ どうも。ダイエットで22kg痩せる事ができました、なちゅです。 そのダイエット法は女子SPA!で絶賛継続連載中なのですが、実は今日に至るまこの30年間、何度も何度も … 続きを読む
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嵐が紅白で着た三陽商会ブランドと、バーバリーの素晴らしいショウ＆ライブに思う
バーバリーと三陽商会とのライセンス契約が終了したのが、2015年の6月。そのため、バーバリーの製品は直営店以外で買うことはできなくなりました。 バーバリーの看板を借りつつ、若者向け低価格帯のラインナップで利益を上げて … 続きを読む
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今年こそ貯める！お金上手になるオススメ本・3冊
こんにちは。ファイナンシャルプランナーの風呂内亜矢です。 新しい年が始まり、生活も通常のリズムを取り戻した頃かもしれません。今年こそお金と上手に付き合えるようになりたい、と思っている方は、お金にまつわる書籍を読んで参 … 続きを読む
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あなたも恋愛依存症かも…いずれ破局する12の傾向
恋愛依存症…それは、交際相手あるいは恋愛そのものに執着し、不安になり、最終的には日常生活に支障をきたしてしまう状態に陥ることを示します。 恋愛依存症を抜け出さない限り、恋愛が上手くいかない…という噂もちらほら。しかも … 続きを読む
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「納豆茶づけ」やってみて！世界一ヘルシーな即席料理「お茶づけ」のコツ3
【キレイになるお家ごはんvol.10】⇒Read in English(http://joshi-spa.jp/444899) 健康・美容に良い和食を、世界中の人が誰でもカンタンに作れるよう、レシピにまとめました。ヘル … 続きを読む
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裸の股から「よもぎ蒸し」で美人に！あの女優たちもこんなカッコを…
よもぎ蒸し。語感はおいしそうな中華のメニュー、はたして実態は…。 これほど料理されているっぽい施術は他にないでしょ、ってくらいの肉まん気分です。浅草のサロン『えんや』にやってきた、わたくし森と、相棒の尾山。酵素風呂の … 続きを読む
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「合コンが盛んな会社ランキング」が発表に！1位はやっぱりあの会社…
先日、「合コンが盛んな上場企業ランキングTOP20」が発表されたのをご存じですか？ このランキングは、転職クチコミサイト「転職会議」が同サイトを利用するユーザーの“クチコミ”128万件を独自に集計・分析したもの。クチ … 続きを読む
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“鬼ちゃん”の「au でんき」で電気代がいくら安くなる？衝撃の答えが…
KDDIが4月からau携帯利用者向けに提供する電気サービス「au でんき」の発表会が、19日に都内で開催されました。 松田翔太らの「三太郎」CMが好評なauですが、今回のゲストは“鬼ちゃん”こと、俳優の菅田将暉。「お … 続きを読む
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えっマイナス20kg!? ミランダ・カーもやってる“我慢なしダイエット”が日本上陸
冬の間に貯めこんだ脂肪を、春に向けてなんとかしなきゃ！ と焦る季節がやってきました。 寒さで中断していたエクササイズやグリーンスムージーを再開しようとか思いつつ、面倒くさいですよね…。このままじゃ、脚も二の腕も人前で … 続きを読む
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親の介護で結婚はムリ…アラフォー独り身の苦難
両親の介護は、誰もが直面し得る大きな問題だ。しかし、年々進む晩婚化から、ひと昔前なら結婚後10年、20年してから夫婦二人で悩んでいた問題に、結婚前に1人で直面するケースが増えている。 独身の中田直孝さん（仮名・39歳 … 続きを読む
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カトパンは谷間を見せずに●●●を見せる！綾子式、職場でのモテ術
フジテレビアナウンサーのカトパンこと加藤綾子さんが4月いっぱいで退社を発表。世間の男性たちからは「朝起きる意味がなくなる…」と彼女を惜しむ声が続々と聞こえてきます。そこで、入社当初から「すごい存在感の女子アナが出たもん … 続きを読む
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カラダの相性は事前にわかる！いつも丸見えのアノ部分をチェック
【AV男優・森林原人の性活コラム 第7回】 経験人数7,500人、発射回数10,000発以上、下は18歳から上は69歳まで、性別の垣根を越えてさまざまなエッチを経験するAV男優・森林原人さんが、性にまつわるあれこれについ … 続きを読む
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星座別・今週末の恋愛運【1月29日～】
今週末、ロマンティックな時間は巡ってくるのでしょうか？ アメリカで大人気の占サイトの日本語版「Tarot.com Japan」から、今週末の恋愛運をお届けします。星座ごとの恋愛運がわかるロマンティックなハートレート付き … 続きを読む
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オードリー若林の悶々エッセイが人気。“ネガティブなまま大人になる”ということ
テレビを観ていて、「この人が出ていると、なぜか安心する」と感じるタレントがいます。特別目立つわけでもありませんし、キャッチーなギャグをかますわけもない。けれども、チャンネルをこのままにしておいても大丈夫かなと思わせてく … 続きを読む
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ネタバレ回避もココまで行くとやり過ぎ！ブリジット・ジョーンズ最新作の極秘作戦とは？
まったく関係のないニュース記事を読んでいたら、「観るのを楽しみにしていた映画のネタバレツイートを目にしてしまった」という経験はありませんか？ ブログやSNSが普及した今、ネタバレを完全回避するのはかなり難しくなってい … 続きを読む
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彼にドン引きされない“ちょいセクシー”な勝負下着4選
彼とのお泊まりデートでは、ドキドキさせるようなセクシー下着で臨みたいものですよね。しかし！ 度を超えたスケスケや極小下着じゃドン引きされてしまう可能性が…。 そこで、“いかにも勝負下着”ではなくて、可愛さと上品さのあ … 続きを読む
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お金持ちと結婚する、たったひとつの方法【高須院長の教え】
美のパイオニア・高須クリニックの高須克弥院長（http://www.takasu.co.jp/）に、美や人生について指南してもらうこのシリーズ。 今回のテーマは「金持ち男と結婚する方法」です。 リアル富豪の高須院長 … 続きを読む
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“挿入”以外でも「ナマ」はヤバかった。彼氏が病気になるかもしれない意外な原因
普段何げなくやっている生活習慣が、実は健康にさまざまな悪影響を及ぼしていた!? 今回は、男性が女性に行うアノ行為についての意外な危険を紹介する。 挿入以外でも「ナマ」はヤバい パートナーとのメイクラブのとき、女性はア … 続きを読む
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ロス続出！ディーン・フジオカ「五代さま」に見る、いい男の法則とは？
平均視聴率20％と絶好調の朝ドラ「あさが来た」。先日、このドラマで次世代イケメンの地位を確立した五代友厚が亡くなり、世の女性たちの間で「五代ロス」が続出。なぜ、ここまで人気になったのか？ 演じたディーン・フジオカが爽や … 続きを読む
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ダイエッターが選ぶべき食材は“マゴワヤサシイッス”で覚えよう
【20キロやせた断食体験記 Vol.4】 運動しても、太ってしまう――そんな私が、本当にやせた最後のダイエットは断食でした。1年間で本当に20キロやせた私が見つけたダイエット……月1断食ダイエット。そのおかしくも、キビ … 続きを読む
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