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グラノーラに次ぐ朝食ブームとなるか？美容に嬉しい「塗るオイル」
朝から、手軽に美容食。 スムージーやグラノーラ。健康的な朝食ブームが続いています。そして最近、特に注目を浴びているのが「健康オイル」。ココナッツオイル、インチオイルなど様々なオイルが登場し、スーパーでは特設コーナーま … 続きを読む
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「今すぐ取り消せ！男を浮気に走らせるあの言葉」【水野敬也のスパルタ恋愛術】
『夢をかなえるゾウ』や『LOVE理論』など、大ベストセラーを連発する水野敬也（愛也）さん。7月に待望の女性向け恋愛指南本『スパルタ婚活塾』を出版。そこで著者の水野さんに、女子SPA！読者へ向けての恋愛指導をお願いしてみま … 続きを読む
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それじゃ男に逃げられる！「男を息苦しくさせちゃう女子」の特徴
＜汚ブス研究家・KENJIの「内面美人への道」VoL.10＞ 暦の上では、秋……。秋なのにこんなにまで毎日刺激を求めております。秋の夜長とても辛いのよ……孤独というのは。KENJIでございます。みなさまご機嫌はいかがでし … 続きを読む
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ジョージ・クルーニーの結婚式、そこまでやるか!?の秘密主義
ジョージ・クルーニー（53歳）が9月27日（土）にベネチアで結婚式を挙げ、「独身貴族」の看板を完全に下ろすこととなりました。お相手はレバノン出身の人権派弁護士、 アマル・アラムディン（36歳）。“才色兼備”を地で行く、 … 続きを読む
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渋谷ヒカリエがピンクのバービーにジャックされる！【ピンクリボン・プロジェクト】
女性なら「ピンクリボン・プロジェクト」を知っている人が多いのではないでしょうか。「乳がんで悲しむ人を減らしたい」との思いから1980年代にアメリカで起こり、世界に広がるこの活動。日本でも、ここ十数年でピンクリボンを見か … 続きを読む
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めざせ宝塚ボディ！元タカラジェンヌが考案した“新しい筋トレ”
「体重を減らしたい」 かつてはこれだけの悩みだったのが、アラサーにもなると痩せたいだけではなく、「体型崩れをどうにかしたい」という悩みに変わってくるもの。体重は昔と変わらないのに明らかにカラダがたるんできていることに気付 … 続きを読む
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彼も喜ぶつるスベに！なんと100円のサロン脱毛を発見
少し肌寒くなってきて、秋の気配。そろそろ羽織ものやタイツなどに衣替えをしなければなりませんよね。でも、正直ホッとしている方も多いのではないでしょうか。なぜなら、服の下が少々ボウボウだろうが目立たない季節がやってきたのだ … 続きを読む
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年収800万円のエリートが、40代で時給900円のバイトに。つまずきの原因は…
やっと景気が良くなってきたとはいえ、私たちの給料もどんどん上がるかというと……そう話は簡単ではない。特に、男性の給料はこの15年ダダ下がり中で、いまや男性の4人に1人が年収300万円以下。そこで、年収200万円台の40 … 続きを読む
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女性向けエナジードリンク、その効果は？ギラギラできるか試してみた
仕事や趣味、夜のハンティングに全力投球であろう『女子SPA！』読者のみなさんの大敵といえば、日中に襲われる眠気……。とくに、ランチあとは仕事が手につかないほど頭が回らない午後を過ごしている人も多いのでは？ そんなとき、 … 続きを読む
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くすみ、しわ、ほうれい線から回復！美容ライターが薦める厳選コスメ3つ
美人になりたい秋ですが、未だに夏のダメージが取れません……。そこで、あらゆる化粧品に精通している人気雑誌の美容担当・編集者さんと人気美容ライターさんに、ダメージ回復が期待できる化粧品を厳選して紹介してもらいました。 … 続きを読む
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星座別・今週末の恋愛運【10月3日～】
今週末、ロマンティックな時間は巡ってくるのでしょうか？ アメリカで大人気の占サイトの日本語版「Tarot.com Japan」から、今週末の恋愛運をお届けします。星座ごとの恋愛運がわかるロマンティックなハートレート付き … 続きを読む
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ローラも愛用♪ 「ジャー」で作る新感覚フルーツカクテル
甘めカクテルがお好きな方にお馴染みのフルーツリキュール「カシス」。そのカシスリキュールの王道ブランド「ルジェ」は、みなさんも目にしたことがあるのでは。 1841年、フランスで誕生したカシスリキュールの元祖・ルジェは、 … 続きを読む
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幻の「アイスランドアイス」をアイスランド大使館で食べてきた
こんにちは。アイスというキーワードにめっぽう弱いコンビニアイス評論家、アイスマン福留です。 突然ですが、皆さんはアイスランドのアイス、「アイスランドアイス」をご存じでしょうか。インターネットで検索しても、めぼしい情報 … 続きを読む
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セックスレス4年で離婚。夫は「嫌われた理由がわからない」
世界的に有名なビジネス書作家、ブライアン・トレーシーは言った。「成功者の家にはたいてい大きな本棚があり、貧しい人の家にはたいてい大きなテレビがある」。男でも女でも、相手の部屋を見て「この人、大丈夫か？」と思うことってある … 続きを読む
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「恋に興味ない」のにPCはエロ動画だらけ！絶食系男子の正体2タイプ
みなさま、こんにちは。ゲイライターの渋谷アシルです。ぼくの完全なる独断と偏見で、世のオトコたちをぶった斬るこの企画。第三回目となる今回は、「絶食系男子」を取り上げてみますね。 タイプ1）恋愛に興味がない絶食系。でもオナ … 続きを読む
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ばいばい、子猫たち。里親のもとへ…【子猫育て日記・最終回】
カメラマン、ケニア・ ドイの脱力系ネコ日記。ダンボールに入れられた3匹の子猫・D男、E子、F男と出会い、保護してから里子に出すまでの50日間を綴る第12回目。 ついに【最終回】です!! 子猫育て日記＜最終回＞ ●保護 … 続きを読む
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コラーゲンだけじゃ足りない！美肌サプリ「エラスチン」って知ってる？【美容部員の自腹コスメ】
関西の百貨店で美容部員をしている白川凛でございます。 美容ドリンク、美肌サプリメント、健康食品、いっぱい出てますよね。美容のために口から摂取するアイテムは、いまや空前のブームだと思います。ひと昔前は、美肌といえば「コ … 続きを読む
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「遊び」と「本気」でエッチのしかたは違う？【男100人に聞いた衝撃のホンネ】
たとえば初めてエッチしたあと、彼がすぐ背中を向けて寝てしまったら、「私とは遊びだったのかな？」と思ったり。また、相手がすごく燃えていたら「これは本気の愛の証だな」と思ったり。とかく私たちは、「遊びか本気か」をはかってし … 続きを読む
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たった2週間でウエスト4cm減の人も！下半身デブを救う“履くだけ”ダイエットとは
ダイエットの定石といえば、食事を減らすか、運動をするか。でも、この2つをやってみた経験のある人なら、こう思うのではないでしょうか？ 「なんで下半身は痩せないの!?」って。 胸は痩せても、腰のくびれはできない。O脚で、 … 続きを読む
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名のある証券アナリストが、40代「無職・ひきこもり」になるまで
仕事もない、友達も少ない、結婚相手もいない……そんなオトナが増えている。急増するSNEP（スネップ＝孤立無業者）。決してヒトゴトではない「無職・独身」のリアルとは？ 著書もある証券アナリストが、「介護」と「金融危機」で無 … 続きを読む
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